お昼からＭＴＢで神戸まで走る。 休みの日まで走らなくてもと思うのですが、晴れると自転車で走りたくなる・・・中毒ですな。 神戸・三ノ宮をぐるっと回って４３ｋｍでした。 これでも２時間くらいなので体力を使っているのかいないのか判らんが まぁ何もし…
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